今回のテーマは返しが苦手…上手く攻撃を返せるようになる方法はありますか？です
視聴者の方からこのようなメッセージを頂きました
マススパを始め少しなれてきた段階です
相手の攻撃を防御できるようになってきました
ただ…防御に精一杯で上手く攻撃を返せません
上手く攻撃を返せるようになるにはどうしたらいいですか？
この問いに対する回答は…返す攻撃を決めておく
それを反復練習して考えなくても体が動くようにする
こういう練習がお勧めです
例えばこのシーンを見てください
左ボディを打たれたら右を返す
打たれたら打ち返す
これは左ボディを打たれたら何を返すのがいいか考えて練習していたから返せてます
左ボディを打つとき必ず左手が下がる
そこを狙う
ここで打たれっぱなしになると相手は何度も打ってきます
相手の思い通りに打たせない、攻撃させない
そのために必ず右を返す
そういう考えです
ムエタイだったらヒジを狙う人もいますね
このように返す攻撃をきめる
それを反復練習する
そうすると上手く攻撃を返せるようになります
どうですか？
上手く攻撃は返せるようになりそうですか？
攻撃を受けて終わりだと攻められて終わりです
少し難しいですが必ず攻撃を返す
ここだけ忘れないようにしてくださいね
そもそも攻撃をうけやすい原因が構え方の場合もあります
攻撃をうけやすい構えになってないか鏡で確認してみてください
関連動画は説明文にリンクを貼っときます
興味がある動画をみてください
それでは今回はこの辺で終わります
また次の動画で会いましょう、ありがとうございました
