今回のテーマは『小さな意識の積み重ね』です。
何か意識して行動することって大切ですよね？
例えば僕の場合だったら左ミドルを蹴る時、右手のガードが下がってしまう時があるので右手のガードを意識しています。
こういう何かを意識することの大切さは格闘技で学んだので日常生活にも生かすよう心がけています。
例えば何か嫌なことがあったら、それが言葉や態度に出てしまう時があるので注意するようにしています。
嫌な気持ちを抱えっぱなしにして、それが言葉や行動ににじみ出てしまった時に反省して改めるようにしています。
それに気付かず反省もしないまま何も意識せずに人生を歩んだら自分の人生決して良い方向に歩んでいかないと思ったので気付けるよう意識するようにしています。
何も意識しなかったら変わらないので、少しづつ、少しづつ小さく積み重ねて人生より良くするために歩んでいます。
あなたは何か意識してやっていることはありますか？何か意識していることや意識する方法、自分の欠点に気付く良い方法があれば教えていただけると嬉しいです。
それでは今日はこの辺で終わります。ありがとうございました。
