完全食COMP生活を始めて2か月以上経過しました。
最近、COMPもver.3.0から3.1になったので、味等の感想を書きます。
COMP生活スタート時と2か月経過時のカラダの変化
COMP生活スタート
COMP生活2か月経過
体重61.3kg→57.6kg（2か月後）
体脂肪率17.3％→12.2％（2か月後）
詳しくはコチラ
COMP ver.3.1の味・香り・特徴
味は3.0よりプレーンな味になって、香りは少しミルキー？マイルド？な感じになりました。
舌触りは確実に優しくなって、溶けやすくなってます。
- ver.3.0…昔懐かしい駄菓子のような味が特徴で、青汁や玄米プロテインと混ぜると美味しくなります。
- ver.3.1…プレーンな味が特徴で、青汁や玄米プロテインを混ぜると味気なく感じます。そのままの味が一番おいしいです美味しいです。
昔懐かしい感じの味が好き＋混ぜて摂取することが多かったので味は3.0の方が好みでした。ver.3.1は味の主張が少なくなったので、ジュース等に混ぜて摂取しやすいように変更したのかなと思いました。
サイズ
1袋6900kcal（1.6kg）→4000kcal（925g）にサイズダウン
開封後は冷蔵庫に入れているので、サイズダウンによって収納が楽になりました。
※COMPヘビーユーザーなので大きいサイズの方が良かった点も多々ありますが…
摂取方法
89ｇ（400kcal）測定
この89ｇのストックを5～6個作って冷蔵庫に保存※時間節約になるので超オススメです。
必要な時に食べる
味わいたい時は小スプーン、ガッツリ行きたい時は大スプーンで使い分けてます。
そうです。そのまま食べてます。ジュースに溶かす…とかはしません。GREEN MOUNTAIN（青汁）か玄米プロテインを混ぜて、そのまま食べてます。
しっかりCOMPを咀嚼して、COMPを味わって、COMPを感じて、COMPを体感しつつCOMP生活2か月以上経過しました。
個人的には、スティック状のCOMPやチロルチョコのようなCOMP製品の発売も期待しつつCOMP生活実践中です。
